Qu’en est-il de tous ces produits chimiques ? Présentent-ils des risques pour la santé ? Ces questions sont fréquemment posées. Voilà pourquoi nous allons vous expliquer dans cet article que votre baignade est parfaitement saine et surtout, bénéfique.
Dans quelle mesure les produits d’entretien des piscines ont-ils un impact sur la santé ?
Une piscine a besoin d’entretien. Afin de conserver une eau claire et saine, il est indispensable de contrôler la valeur du pH et de prévoir un désinfectant pour lutter contre les bactéries. En règle générale, plus le contrôle et l’adaptation de la qualité sont fréquents, moins vous avez besoin de produits.
En eux-mêmes, ceux-ci ne sont pas dangereux pour votre santé, tant que le dosage dans la piscine reste correct. Voilà pourquoi nous vous conseillons de mesurer la qualité de l’eau au minimum 1 fois par semaine, mais de préférence 2 à 3 fois.
Voici les valeurs à atteindre idéalement :
- taux de pH entre 7,2 et 7,6
- taux de chlore d’environ 1 mg/l
Valeurs dans lesquelles vous pouvez continuer à vous baigner :
- taux de pH entre 6,5 et 7,8
- le taux de chlore ne peut pas dépasser 3,5 mg/l
Conséquences d’une mauvaise valeur :
- pH trop élevé ou trop bas : yeux rouges, peau sèche, usure de votre maillot de bain
- chlore trop élevé : picotements et rougeurs au niveau des yeux
Plus la valeur s’éloigne de la valeur idéale, plus les conséquences peuvent être graves.
Le principal désinfectant est le chlore. Les méthodes de désinfection alternatives telles que l’électrolyse au sel vont également en produire. La valeur de chlore idéale pour une piscine extérieure privée est d’environ 1 mg/l. Cette quantité est si négligeable qu’elle n’a absolument aucun impact sur votre santé. Le chlore sera seulement incommodant si sa concentration est beaucoup trop élevée (par exemple, supérieure à 3,5 mg/l).
Cela commence par l’irritation des yeux, phénomène bien connu (yeux rouges et picotements). Cette réaction n’est pas due au chlore lui-même, mais à la substance libérée lorsque le chlore réagit avec les particules de saleté présentes dans la piscine (sueur, cheveux, impuretés, etc.). Cela explique pourquoi nous conseillons de se doucher avant de se baigner.
Les algues sont-elles nocives ?
On se plaint souvent de la présence d’algues dans une piscine, surtout parce qu’elles donnent une impression de saleté. Elles ne provoquent toutefois pas de maladies. S’il y a des algues dans votre piscine, vous pouvez continuer à vous baigner.
Par contre, leur présence implique l’utilisation de davantage de produits désinfectants. En effet, pour les éliminer, vous avez besoin de chlore. S’il y a des algues dans votre piscine, le taux de chlore diminuera plus rapidement. Cela affecte la qualité de l’eau. En l’absence de traitement, l’eau devient trouble et verte, et finit par dégager une odeur désagréable. Vous ne voudrez plus y mettre un pied. Heureusement, nous connaissons la solution contre l’eau verte de votre piscine !
Qu’en est-il de l’urine dans la piscine ?
Malheureusement, il arrive plus souvent qu’on le voudrait que quelqu’un urine dans l’eau, et l’on ne sait jamais ce qu’il en est de l’hygiène des autres nageurs. Si l’on avale une gorgée d’eau en nageant, ce n’est pas de l’eau pure à 100 %.
Les scientifiques ont calculé que la part d’urine dans cette gorgée d’eau peut atteindre environ 20 nanolitres. C’est très peu et donc totalement négligeable. En outre, l’urine contient peu d’éléments nocifs pour le corps humain. On peut donc en conclure que cela ne pose absolument aucun problème.
La réponse est un peu plus complexe. L’urine dans la piscine provoque une réaction chimique avec le chlore, formant ainsi du chlorure de cyanogène, une substance nocive. Celle-ci peut provoquer des désagréments comme une irritation des yeux et de la peau ainsi que des nausées si l’on absorbe 3,5 mg en une fois.
Heureusement, la concentration dans une piscine est nettement plus basse, environ 2,5 picogrammes par litre. Pour être incommodé par cette substance, il faudrait boire à peu près la totalité de l’eau de la piscine. Même si l’idée en soi n’est pas très agréable, l’urine présente dans la piscine ne provoquera donc aucun problème de santé.
Cheveux verts après une baignade ?
De temps en temps, nous recevons une question d’une personne dont les cheveux ont viré au vert. Le chlore est souvent incriminé, mais cette coloration découle en fait de la présence de métaux oxydés dans l’eau.
Le chlore et les cheveux colorés peuvent toutefois renforcer ce processus. Le chlore et certaines teintures pour les cheveux les rendent fragiles et poreux, si bien qu’ils absorbent plus facilement d’autres substances chimiques qui provoquent des décolorations.
Si vos cheveux virent au vert après une baignade, il faut s’attaquer aux métaux présents dans la piscine. Vous trouverez plus d’informations sur la lutte contre les métaux sur cette page.
Il est toutefois possible de protéger vos cheveux lorsque vous vous baignez. Nous vous conseillons de rincer vos cheveux à l’eau et d’utiliser un après-shampoing, qui les hydratera et réduira la quantité de chlore absorbée. Une autre solution facile est de porter un bonnet de bain bien ajusté.
Quelle est l’influence de la natation sur votre corps et votre esprit ?
Heureusement, la natation exerce une influence très positive sur votre corps. L’impact le plus évident n’est autre que l’amélioration de votre condition physique en cas de pratique régulière.
En outre, la natation procure également un sentiment de détente, qui vous aide à mieux gérer le stress qui est en vous.
Elle exerce également un effet sur votre sommeil. La fatigue engendrée par la natation et le sentiment de détente améliorent considérablement la qualité de vos nuits.
Enfin, si vous installez une piscine dans votre jardin, vous recevrez également plus souvent la visite des amis et de la famille. En effet, tout le monde aura envie de venir faire un plongeon dans votre piscine. Ce contact social est positif pour tout le monde et vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau. Vous trouverez ici de plus amples informations sur les avantages d’une piscine dans son jardin.
Conclusion : la baignade n’est absolument pas néfaste pour la santé !
Une piscine ne constitue absolument pas un environnement dangereux à condition qu’elle soit bien entretenue. Tout commence par un test régulier de la qualité de l’eau. Vous trouverez ici d’autres conseils d’entretien pour votre piscine.
Si votre piscine est bien entretenue, vous profitez pleinement des bienfaits de la baignade : une meilleure condition physique, une sensation de détente, un meilleur sommeil et davantage de contacts sociaux.
